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        自我按摩法還給男人青春好頭發
        作者:admin 發表時間:2017年02月09日 點擊:

          

        該按摩發手法采用點法、按法、揉法、叩擊法四種手法,動作遵照輕柔、靈敏、流利、不浮不燥,力輕而富有彈性,輕落至重后輕起,重復施力,做到補能益氣生血,瀉能活血化瘀。
         
          1、百會穴:百脈交會穴,可通暢百脈,調和氣血,擴張部分血管,從而改善部分血液循環。采用按法,以拇指指腹作用于百會穴,力度適中,以患者不覺暈為宜,用力時不是用指力,而是呼氣、沉肩、肩發力于臂而貫于指。
         
          2、風府穴:采用點法揉法,以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次,力度適中,在點和揉時應向上用力,才干奏效,點法、著力點較小,刺激性強,而配揉法可剛中帶柔,揚長避短。以患者覺酸脹、不感痛為準。
         
          3、風池穴:按摩手法同風府穴的手法,此法分散在表的風邪,點穴開筋。松解部分肌肉痙攣。
         
          4、太陽穴:較敏感,采用點法揉法,力度為輕緩,以中指指端點太陽穴,由輕至重后輕,旋轉揉動5次,動作持續,著力深透。此法可祛散風寒,解除頭腦慌張感,以緩解頭部血液循環障礙。
         
          5、四神聰:采用點法按法。以雙手拇指指腹停止點按,先點按左、右神聰,后前后神聰。祛風邪活氣血,健腦寧神。
         
          頭部循經按摩完畢后,我們還采用了一些放松手法,如叩擊法:叩擊頭部,沿經叩擊。用力快速而短暫,剛中有柔,速度平均而有節拍,此法可疏浚經絡,調和氣血,使頭皮溫度升高,頭皮微紅,改善頭部血液循環。此法對斑禿效果比擬明顯。
         
          除此以外外,專家與醫生還分離了耳穴的手法輔助育發?!鹅`樞 口問》說:“耳者,宗脈之所聚也。”《厘正按摩要述》曰:“耳珠屬腎,耳輪屬脾,耳上輪屬心,耳皮肉屬肺,耳背玉樓屬肝。”
         
          耳穴的操作是按臟腑經絡辯證現代醫學理論取穴,主要采用:“腎穴(對耳輪下腳下方后部),肺穴(耳甲14區),內分泌穴(耳甲腔的前下部),腎上腺(耳屏游離緣下部尖端)。手法采用揉、搓、捏、點法,以拇指、食指揉捏耳廓至發紅,以拇指為基,食指點揉以上四穴,力氣輕不覺痛為宜,次第是由下至上。以食指、中指夾于耳根部,上下搓動5次,力輕至皮膚發紅。經過疏浚耳部經絡到達疏浚頭部經絡,促進頭部血液循環,以助頭發作長。”
         
          《諸病源候論》記載:“當數易梳,梳之取多,不得使痛,亦可令侍者梳,取多,血液不滯,發根常牢。”按摩后可連續梳理頭發20-50次,促進血液循環,止脫生發。


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